关键词: 全国招教
【教学过程】
环节一:课堂导入
揭“烦恼”题热身运动:老师说相关的表情词,请大家演示各种表情。如:“悲伤”“生气”“愤怒”“开心”“烦恼”“哈哈大笑”“平静”。
揭示课题。“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。”我们在生活中、学习上有时会开心,有时会悲伤,有时会兴奋,有时会烦恼。如果常被困在烦恼里,不仅对我们的学习有影响,对我们的身体健康也有影响,我们都希望做“快乐小精灵”、“阳光少年”所以,我们应赶快走出烦恼,快乐生活,这节课我们就学习“走出烦恼”。
环节二:新课讲授
活动一:人人都有烦恼
学生活动:写出自己的烦恼。
教师追问:大家想一想,为什么人就不可能没有烦恼呢?
学生进行小组讨论。
教师总结:烦恼是我们生活中的一部分,生活中有挫折,就会有烦恼,这是我们每个人成长中必须要经历的,我们一方面我们要悦纳它、接受它,另一方面,我们要学会不断地排除烦恼,发现快乐,这才是生活对我们的要求。
活动二:排除烦恼
过渡:那么,怎么排除烦恼,让我们的生活多一些快乐,少一份烦恼呢?我们先来看看“李萌的烦心事”(教材第十页),看看她是如何面对烦恼的。
情境一:一天大扫除,李萌去大部队拿报纸,回到教室时,听到几个同学在议论她。她生气了好半天。
思考:假如你是李萌,听到同学议论后,你会是什么感受?你会怎么做呢?
学生回答后,教师总结:被同学误解,受到委屈而感到心里有些不高兴,有些生气,甚至伤心得哭都是正常的,但是如果因此而长时间闷闷不乐,发脾气或者对误解自己的同学耿耿于怀,就是不正常的情绪。大家设想如果李萌向同学们解释后,很快会化解误会,原谅同学,对自己与自己同学的关系会怎么样呢?如果为此而闷闷不乐,不理同学又会怎样呢?所以我们要自己去化解烦心事,自己主动去排除烦恼。
情境二:放学时,李萌看到几个同学在前边,她叫了几声,可是他们没有理她。她想:我这么大声喊,还能听不见?准是故意不理我。于是,她扭头自己走了。
思考:不良的心理表现会给自己、给自己同学的关系带来什么样的后果?为什么李萌总会遇到烦恼?原因是什么?请大家给她开个药方。
学生进行小组讨论,小组代表发言后,教师总结:不良的心理表现会给自己带来很多烦恼,会让自己不开心,同时也会影响自己与同学的关系,会让自己变得不受大家欢迎,所以我们要调整好自己的情绪,有问题要自己及时进行处理。李萌总是遇到烦心事,其实她遇到的这些事情我们也会遇到,有时候处理不当就会给自己带来更多的烦恼,我们要懂得自己排除烦恼。
环节三:巩固提高
刚才大家都写下了自己的烦恼,哪位同学愿意说说自己有哪些烦恼呢?大家认真听一听,帮忙出出主意,也许你的一条建议会帮助同学从烦恼中走出来呢。
学生进行全班交流活动。
教师总结:同学们,我被大家的热情深深感动了,老师感受到了大家都是善良的人,咱们的班级也是互助团结的集体,刚才大家提出的建议只是供当事人参考,但是他们会心存感激。
当我们遇到烦恼的时候,也可以寻求他人的帮助,要想办法去解决烦恼。
环节四:小结作业
课堂小结:我们的成长历程中,总是会有这样或者那样的烦恼,有些烦恼不是我们自己造成的,但是我们却无法回避,面对这些烦恼,我们要想办法去排除它,除了听一听他人的建议,还可以通过改变自己的想法来排除。生活就像一面镜子,希望大家都能笑口常开,多一些快乐,少一些烦恼。
课后作业:请同学们下去想想自己曾经遇到了什么样的烦恼让你印象深刻,又是如何排除的?
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